Kräutermonat Juli

Entdecken. Erkennen. Anwenden.

Kräuterleben · Kräuterjahr

Wildkräuter im Juli – Hochsommer, Samen und kräftige Aromen

Der Juli ist ein Monat der Wärme, duftenden Blüten und zunehmenden Samenbildung.

Viele klassische Frühjahrskräuter sind jetzt kräftiger, fester oder bereits in Blüte – manche eignen sich weiterhin, andere nur noch in Teilen.

Der Fokus liegt jetzt auf Sommeraromen, Blüten, Samen und konservierenden Zubereitungen.

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Im Wildkräuter-Kalender findest du alle Monate gebündelt – inklusive schneller Orientierung.

Juli auf einen Blick

Verfügbarkeit sehr gut
Fokus Blüten, Samen, aromatische Kräuter
Küche intensiver Geschmack, weniger mild
Hausapotheke Blütenmedizin, Sommerharze, Ölauszüge
Sammelprinzip bewusst, gezielt, kleine Mengen

Juli ist der Monat der intensiven Aromen und konzentrierten Wirkstoffe.

Was wächst jetzt draußen?

Legende:
🟢 ideal – 🟡 möglich, Geschmack prüfen – 🔴 nicht geeignet

Tipp: Viele Pflanzen sind jetzt in der Samenphase – ernten heißt jetzt: bewusst entscheiden, ob Blätter, Blüten oder Samen sinnvoll sind.

🟢 Schafgarbe (Blüte voll)

Jetzt kräftig aromatisch und ein klassisches Sommerkraut.

👉 Pflanzenprofil
🟢 Labkraut / Klettenlabkraut (weiterhin frisch)

Mild, vielseitig.

👉 Erkennungsmerkmale
🟢 Wildes Johanniskraut

Blüten im Höhepunkt → Ölansätze jetzt besonders sinnvoll.

👉 Heilpflanzeninfo
🟢 Beifuß

Würzig, intensives Sommerkraut – sparsam nutzen.

👉 Anwendung ansehen
🟢 Wilde Minzen (Pfefferminze, Wasserminze etc.)

Jetzt voller Aroma – ideal für Tee & Vorrat.

👉 Pflanzenbeschreibung
🟡 Löwenzahn (Samenstadium)

Blätter meist zu kräftig – aber Samenansatz nutzbar.

👉 Mehr dazu
🟢 Wegerich (kräftige Blätter, Blütenkolben)

Jetzt auch Samen relevant – leicht nussiger Geschmack.

👉 Pflanzenprofil
🟢 Kamille (echte, wenn vorhanden)

Blüte jetzt am wirksamsten.

👉 Heilpflanzenbeschreibung

➡ Blüten und Samen prägen den Juli – nicht mehr nur Blätter.

Welche Pflanzen wirken jetzt besonders?

Der Juli ist ein wichtiger Monat für die traditionelle Hausapotheke — besonders durch Blütenöle und Teegrundlagen.

✔ Johanniskraut (Blüte)

Klassisch für Hautpflege und äußere Anwendungen.

👉 Wirkung ansehen
✔ Schafgarbe (Blüte)

Für Frauenheilkunde, Leber, Verdauung.

👉 Heilpflanzenprofil
✔ Kamille

Beruhigend, magenfreundlich, universell einsetzbar.

👉 Anwendung
✔ Wegerich (Samen und Blätter)

Zur Schleimhautberuhigung, Verdauung und Hautpflege.

👉 Profil ansehen

➡ Jetzt ist die Zeit für Blütenmedizin und aromatische Sommerpflanzen.

Was lohnt jetzt in der Küche?

Geschmack ist im Juli kräftiger, würziger, aromatischer.

• Minze → Getränke, Desserts, Teezubereitung
• Beifuß → traditionell zu schweren Speisen
• Wegerichkolben → jung, kurz gebraten, leicht nussig
• Labkraut → frisch für Salate und Zusammenstellungen
• Johanniskraut → nicht Küche, sondern Apotheke
Mini-Anleitung: Sommer-Minze-Tee (Basis)
1. Handvoll frische Minze
2. Mit heißem, nicht kochendem Wasser aufgießen
3. 6–10 Minuten ziehen

Geschmack: aromatisch, klar, erfrischend.

Vorrat & Hausapotheke

Jetzt wird hergestellt, was im Winter fehlt.

Wildkräutervorrat:
• Minze → trocknen für Tee
• Labkraut → kleine Mengen möglich
• Beifuß → sparsam trocknen (Würzkraut)
• Wegerich → Samen sammeln
Hausapotheke:
• Johanniskrautöl (Rotöl)
• Kamillenblüten trocknen
• Schafgarbe (Blüten + Blätter)
• Minzsirup oder Oxymel

🌾 Erntezeit & Sonnenkräuter – Vorrat & Rezepte im Juli

Sommer-Kräutersalz mit Blüten & Sonnenkräutern

Im Juli sind viele Kräuter auf dem Höhepunkt. Ein buntes Kräutersalz mit Blüten sieht nicht nur schön aus, sondern konserviert Aroma und Farbe für den Winter.

Zutaten:

  • 1 Handvoll getrocknete Kräuter (Thymian, Oregano, Salbei, Majoran)
  • 1 TL Ringelblumen- und Kornblumenblüten
  • 2–3 EL grobes Meersalz

Zubereitung: Alles fein mörsern, in Gläser füllen und beschriften. Ideal zum Würzen von Grillgemüse oder Kräuterquark.

Ringelblumensalbe – Sommerpflege für Haut & Hände

Die Ringelblume blüht jetzt in voller Pracht. Ihre Blüten ergeben zusammen mit Olivenöl und Bienenwachs eine pflegende Salbe – perfekt für beanspruchte Sommerhaut.

Zutaten:

  • 2 Handvoll frische oder getrocknete Ringelblumenblüten
  • 200 ml Olivenöl
  • 20 g Bienenwachs

Zubereitung: Blüten im Öl 2 Wochen ziehen lassen oder 2 Std. im Wasserbad erwärmen. Abseihen, mit Bienenwachs schmelzen, in Tiegel füllen. Kühl lagern.

Würzender Kräuteressig & Sonnenöl

Wenn Sonne und Wärme die Kräuter durchziehen, ist die beste Zeit für aromatische Ansätze. Ob Rosmarin-Essig oder Salbeiöl – sie bringen mediterranes Aroma in die Küche.

Zutaten (Essig):

  • 1 Zweig Rosmarin, 1 Zweig Thymian
  • 1 Knoblauchzehe
  • 500 ml Apfelessig oder Weißweinessig

Zubereitung: Kräuter in die Flasche geben, mit Essig übergießen, 2–3 Wochen ziehen lassen. Passt zu Salaten, Marinaden oder zum Entschlacken im Spätsommer.

Auf den ersten Blick  wirkt der Juli satt und vertraut – alles steht, alles blüht.
Doch genau jetzt beginnt die Phase der reifen Aromen.

Viele Pflanzen tragen jetzt ihre volle Kraft:
Blüten, Duftstoffe, Samenansätze – oft am stärksten am
frühen Morgen, bevor Hitze und Sonne sie verflüchtigen.

Diese kleine Orientierung hilft dir, das Wesentliche im Sommer nicht zu übersehen.

Foto: Dirk Schwartz

🧾 Checkliste zum Mitnehmen

⚠ Sammelhinweise

• Blüten ausschließlich trocken sammeln
• Artemisia-Arten (Beifuß) sparsam nutzen
• Johanniskraut → Sonneneinstrahlung beachten (Lichtempfindlichkeit bei innerlicher Anwendung möglich)
• Samen sparsam sammeln → wichtige Nahrung für Tiere

Was verändert sich im August?

Im August erreicht der Sommer seine Reifephase.

Jetzt stehen Samen, Früchte, Harze und Spätblüten im Fokus.

Einige Pflanzen werden ungenießbar, andere erreichen erst jetzt ihre Wirkung.

Häufige Fragen

Kann man jetzt noch junge Blätter finden? Ja – aber gezielt: Wegerich, Labkraut, Minze und junge Brennnesseltriebe.
Was ist „das wichtigste“ im Juli? Für viele: Johanniskraut oder Minze – wegen Wirkung und Vorrat.
Wo sammelt man am besten im Juli? Halbschatten, Waldränder, Wegränder (saubere Standorte!) und lichte Wälder.