Rotklee
🍃 Wirkung, Erkennung & Anwendung
Pflanzensteckbrief
Rotklee Trifolium pratense
Rotklee ist eine typische Wiesenpflanze mit kugeligen, rötlich-violetten Blütenköpfen und dreiteiligen Blättern. Er wird traditionell als milde Heilpflanze genutzt und ist zugleich eine wichtige Bienenweide.
Familie
Hülsenfrüchtler (Fabaceae)
Wuchs
Mehrjährig, 20–60 cm hoch
Standort
Sonnig bis halbschattig, nährstoffreiche Wiesen und Weiden
Blütezeit
Mai bis September
Verwendete Teile
Blüten
Besonderheit
Typische dreiteilige Blätter mit heller Zeichnung
Verwendung & Anwendung
Traditionelle Anwendung: Rotklee wird bei Hautproblemen und in der Volksheilkunde zur Unterstützung des Stoffwechsels genutzt.
Wirkprinzip: Enthält pflanzliche Isoflavone, die mild hormonähnlich wirken können.
Küche: Blüten essbar – leicht süßlich, z. B. für Tee oder als Dekoration.
Inhaltsstoffe
Isoflavone, Flavonoide, Gerbstoffe.
Isoflavone sind für die hormonähnliche Wirkung verantwortlich.