Heilpflanzen für die Haut – natürlich pflegen & schützen
Unsere Haut schützt uns täglich – doch bei kleinen Wunden, Entzündungen oder trockenen Stellen kann sie selbst Hilfe brauchen. Viele Heilpflanzen wirken beruhigend, regenerierend und antibakteriell. Besonders bewährt haben sich:
- Ringelblume – wundheilend, entzündungshemmend, klassisch für Salben
- Kamille – bei Ekzemen, Reizungen und empfindlicher Haut
- Schafgarbe – entzündungshemmend, bei juckender oder verletzter Haut
- Spitzwegerich – bei Insektenstichen, kleinen Verletzungen
- Beifuß – traditionell bei unreiner Haut oder schlecht heilenden Wunden
- Lavendel – beruhigend, leicht antibakteriell, angenehm duftend
Du kannst viele dieser Pflanzen als Ölansatz, Salbe oder Waschung verwenden – direkt oder kombiniert mit pflegenden Fetten wie Olivenöl oder Bienenwachs.
Die Inhalte auf dieser Seite dienen ausschließlich der allgemeinen Information über Heilpflanzen. Sie beruhen auf traditionellem Wissen, öffentlich zugänglichen Quellen und persönlichen Erfahrungen. Sie ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung. Konsultiere bei gesundheitlichen Beschwerden, während der Schwangerschaft oder bei gleichzeitiger Medikamenteneinnahme unbedingt eine medizinische Fachperson.
🧴 Ringelblumen-Salbe (Hausmittel-Klassiker)
1 Handvoll Ringelblumenblüten mit 150 ml Olivenöl 2–3 Stunden im Wasserbad erwärmen, abseihen. Mit 20 g Bienenwachs vermischen, in Salbendöschen füllen. Kühl lagern. Wirkt pflegend bei rissiger oder gereizter Haut.
❓ Häufige Fragen (FAQ)
Haben Kräuter immer Nebenwirkungen?
Nicht immer – aber möglich ist es. Auch natürliche Heilpflanzen können unerwünschte Wirkungen haben, etwa durch Allergien, Hautreaktionen oder Wechselwirkungen mit Medikamenten. Bitte informiere dich vor der Anwendung gründlich – vor allem bei bestehenden Erkrankungen oder in besonderen Lebensphasen.