Kräuter stärken deine Gesundheit.
🌿 Hautprobleme & natürliche Hilfe
Unsere Haut ist nicht nur Hülle, sondern auch Spiegel der Gesundheit. Juckreiz, Ekzeme, Akne oder Neurodermitis sind für viele belastend. Doch viele Beschwerden lassen sich mit sanften Heilpflanzen lindern – innerlich wie äußerlich. Auf dieser Seite findest du bewährte Wildkräuter und Hausmittel für die Hautpflege.
✨ Diese Pflanzen haben sich bewährt
- Ringelblume – entzündungshemmend, wundheilend
- Kamille – beruhigt Haut und Schleimhäute
- Schafgarbe – klärend bei Ekzemen
- Spitzwegerich – hilft bei Insektenstichen & kleineren Verletzungen
- Lavendel – hautberuhigend, antibakteriell
- Beifuß – für Waschungen & Umschläge bei Pilzen oder Juckreiz
- Brennnessel – innerlich zur Entgiftung, äußerlich gegen Ekzeme
- Rosmarin – fördert die Durchblutung der Haut
Tipp: Viele dieser Pflanzen kannst du zu Salben, Ölen oder Umschlägen verarbeiten. Auch einfache Waschungen mit Tee-Auszug helfen.
⚠️ Hinweis zu Nebenwirkungen
Auch Heilpflanzen für die Haut können allergische Reaktionen auslösen – etwa Kamille oder Beifuß. Teste neue Anwendungen zuerst an einer kleinen Hautstelle. Bei starken Entzündungen oder unklaren Symptomen bitte ärztlich abklären lassen. Unsere Inhalte ersetzen keine fachliche Beratung.