🌿 Natürlich leben mit Rheuma

🩺 Rheuma natürlich behandeln – mein ehrlicher Weg ohne Medikamente

Vor rund zwei Jahren wurde bei mir Rheuma diagnostiziert – mit heftigem Schub, Schmerzen und der Aussicht auf lebenslange Medikamente. Ich konnte kaum noch gehen, morgens nicht aufstehen, hatte massive Gelenkschmerzen und eine ausgeprägte Morgensteifigkeit. Selbst einfache Dinge wie einen Wasserhahn zu drehen oder mich anzuziehen waren kaum mehr möglich. Ich war dauerhaft müde, erschöpft, jede kleine Tätigkeit kostete Kraft – und das mit über 60, kurz vor der Rente.

Doch statt mich damit abzufinden, habe ich gekämpft. Als Selbständiger blieb mir keine Wahl – aufgeben war keine Option. Ich hätte alles verloren. Also habe ich mich informiert: Was kann man tun? Medikamente, Ernährung, Stressabbau – das waren die drei Stellschrauben. Ich habe Schritt für Schritt meine Ernährung umgestellt: Verzicht auf Weizenmehl und Milchprodukte, Integration von Kurkuma mit schwarzem Pfeffer in viele Gerichte, Stressabbau durch bewusste Pausen. Später kamen Wildkräuter und natürliche Mittel dazu. Ich habe meine gesamte Lebensweise angepasst.

Das Ergebnis verblüfft heute sogar meinen Rheumatologen. Der Hausarzt staunt – doch die Blutwerte sprechen für sich: Alle Entzündungswerte sind im Normbereich. Ich lebe heute nahezu beschwerdefrei – ohne Kortison, ohne Industriekost, ohne Pharma-Abhängigkeit. Ich mache dafür in erster Linie meine Ernährung und die Pflanzenkraft verantwortlich – und für meine Erkrankung die jahrzehntelange Fehlernährung aus Produkten mit langer Zutatenliste.

🔍 Was dich hier erwartet

💡 Hinweis:
Ich bin kein Arzt, sondern Betroffener. Diese Seite ersetzt keine medizinische Beratung – sie zeigt aber, was natürliche Wege wirklich bewirken können.

Warum ich diese Seite aufgebaut habe

Ich habe erlebt, wie sich Rheuma anfühlt – und wie machtlos man sich fühlt, wenn nichts mehr hilft. Statt mich aufzugeben, habe ich meinen Weg gesucht: mit ehrlicher Ernährung, alten Hausmitteln und einem Leben, das besser zu mir passt. Genau deshalb teile ich hier meine Erfahrungen – nicht als Anleitung, sondern als ehrlichen Einblick für alle, die ebenfalls kämpfen.