Storchschnabel – Die vielseitige Heilpflanze für Haut und Nerven

Der Storchschnabel(Geranium) ist eine Pflanzengattung mit zahlreichen Arten, die seit Jahrhunderten in der Volksmedizin Anwendung finden. Besonders das Ruprechtskraut (Geranium robertianum) zählt zu den bekanntesten Vertretern, wenn es um Heilwirkungen geht. Die Pflanze ist leicht zu erkennen und gehört zu den wertvollen Wildkräutern Mitteleuropas.

Erkennungsmerkmale & Vorkommen

Storchschnäbel wachsen meist niedrig bis mittelhoch und haben charakteristische, handförmig geteilte Blätter sowie fünfzählige, oft rosa bis violette Blüten. Typisch ist der auffällige, schnabelartige Fruchtansatz, der der Pflanze ihren Namen gibt. Die Pflanze wächst an Waldrändern, Gebüschen, Wegrändern und in naturnahen Gärten. Einige Arten gedeihen sogar im Schatten, was sie zu idealen Kulturpflanzen für schattige Lagen macht.

Inhaltsstoffe & Wirkung

Storchschnabel enthält Gerbstoffe, ätherische Öle, Bitterstoffe und Flavonoide. Diese Kombination wirkt zusammenziehend (adstringierend), entzündungshemmend und antibakteriell. Die Pflanze wurde traditionell bei Hauterkrankungen , kleinen Wunden, Schleimhautentzündungen und zur Stärkung des Nervensystems eingesetzt.

Anwendungsgebiete in der Hausapotheke

Früher wurde der Tee aus getrocknetem Storchschnabelkraut innerlich gegen Durchfall und Magenbeschwerden verwendet. Äußerlich kam ein Aufguss bei Hautproblemen, Ekzemen oder zur Mundspülung bei Zahnfleischentzündungen zum Einsatz. In der Frauenheilkunde fand die Pflanze Anwendung bei Zyklusunregelmäßigkeiten und zur Gebärmutterstärkung.

Tipp: Ein Tee aus Ruprechtskraut kann bei nervöser Unruhe und Einschlafproblemen helfen. Einfach 1 TL getrocknetes Kraut mit 250 ml heißem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen und schluckweise trinken.

Volksglaube & Brauchtum

Im Brauchtum wurde dem Storchschnabel eine reinigende und schützende Wirkung zugeschrieben. Man trug die Pflanze als Amulett oder legte sie in Haus und Stall, um negative Energien fernzuhalten. Auch als Liebespflanze war er bekannt: Ein Sträußchen Ruprechtskraut sollte die Anziehungskraft erhöhen.

Verwendung in der Küche

In der Küche spielt der Storchschnabel nur eine untergeordnete Rolle. Dennoch lässt sich das frische Kraut – ähnlich wie Petersilie – kleingeschnitten über Suppen und herzhafte Speisen geben. Es verleiht eine leicht herbe Note und kann Salate geschmacklich bereichern.

Ernte & Verarbeitung

Das blühende Kraut wird zur Blütezeit (meist Mai bis September) geerntet. Die Stängel sollten zart und nicht verholzt sein. Danach wird das Kraut schattig und luftig getrocknet und luftdicht aufbewahrt. Eine Tinktur lässt sich ebenfalls aus frischem oder getrocknetem Kraut herstellen.

Nachhaltigkeit & Naturbeobachtung

Der Storchschnabel ist ökologisch wertvoll. Er bietet Nahrung für zahlreiche Insektenarten und trägt zur biologischen Vielfalt bei. Als Wildkraut gedeiht er oft an unscheinbaren Stellen, was ihn besonders schützenswert macht. Wer ihn im Garten ansiedelt, unterstützt aktiv das ökologische Gleichgewicht.

Fazit

Der Storchschnabel ist eine alte Heilpflanze, die sowohl äußerlich als auch innerlich vielseitig einsetzbar ist. Ob bei Hautproblemen, nervöser Unruhe oder zur Stärkung der Abwehrkräfte – das herbe Aroma und die nachgewiesene Wirkung machen ihn zu einem echten Allrounder in der natürlichen Hausapotheke.

Quellen (Auswahl):

  • "Heilpflanzen der Volksmedizin" – A. Keller
  • "Wildkräuter erkennen und anwenden" – T. Jahn
  • Erfahrungswissen aus der Kräuterheilkunde, überliefert seit dem Mittelalter