⚠️Gemeiner Hohlzahn

(Galeopsis tetrahit)



HOHLZAHN PRÜFEN - INTERAKTIVER PRÜFPFAD
Galeopsis tetrahit · Lippenblütler

Hohlzahn erkennen: essbar oder giftig?

Der Gemeine Hohlzahn fällt durch seine Lippenblüten, gesägten Blätter und die auffällig behaarten Knoten auf. Doch gerade nach der Blüte verändert sich sein Aussehen deutlich. Hier erfährst du, woran du Hohlzahn sicher erkennst, welche Verwechslungen möglich sind und warum die Angaben zu Essbarkeit und Giftigkeit widersprüchlich sind.

Steckbrief
Gemeiner Hohlzahn · Galeopsis tetrahit
Essbarkeit
⚠ Nicht empfohlen
Im Internet teils als essbar beschrieben. Wegen widersprüchlicher Angaben zur Giftigkeit empfiehlt Kräuterleben den Verzehr nicht.
Giftigkeit
Nicht abschließend geklärt
Für verschiedene Galeopsis -Arten existieren ältere Berichte über Vergiftungserscheinungen. Die wissenschaftliche Datenlage ist widersprüchlich.
Verwechslungsgefahr
Vorhanden
Vor allem andere Hohlzahn-Arten können sehr ähnlich aussehen. Stängel, Knoten, Blätter und Blüten gemeinsam prüfen.
Schutzstatus
Nicht besonders geschützt
Schutzgebiete, örtliche Regelungen und Eigentumsrechte trotzdem beachten.
Standort
Äcker · Wegränder · Waldschläge · Ruderalflächen
Häufig auf nährstoffreichen, gestörten Böden und an offenen Standorten.
Häufigkeit
Weit verbreitet
Der Gemeine Hohlzahn ist in Deutschland weit verbreitet.
Blütezeit
Die Blütezeit reicht meist vom Sommer bis in den Herbst.
Sammeln & Verwendung
⚠ Nicht zum Verzehr empfohlen
Hohlzahn wird teils als essbares Wildkraut genannt. Wegen der widersprüchlichen Datenlage raten wir vom Sammeln für Küche, Salat oder andere Verzehrzwecke ab.
Überlieferte Verwendung
Junge Pflanzenteile werden teils als essbar beschrieben
Diese Angaben sind keine Verzehrempfehlung. Wissenschaftliche Hinweise zur möglichen Giftigkeit müssen berücksichtigt werden.
⚠ Achtung bei Verwendung und Sammeln
Der Hohlzahn wird im Internet teilweise als essbar beschrieben. Gleichzeitig finden sich in der wissenschaftlichen Literatur Hinweise auf mögliche Vergiftungserscheinungen bei Galeopsis -Arten. Die Datenlage ist nicht eindeutig. Kräuterleben empfiehlt den Hohlzahn deshalb derzeit nicht zum Verzehr und nicht zum Sammeln als Lebensmittel.

Fruchtzustand des Hohlzahns

Beeindruckende Ansichten vom Hohlzahn mit Morgentau im Oktober. Die verblühten Blütenstände können auf den ersten Blick an Klette oder Nelkenwurz erinnern. Der Morgentau verändert das Erscheinungsbild zusätzlich deutlich.

Geführter Prüfpfad zur Fotobestimmung

Beantworte die Fragen und vergleiche sie direkt mit den Bildern.
Nur wenn alle Merkmale zusammenpassen, ist die Bestimmung zuverlässig.


- praktische Anwendung -

Was siehst du? Schritt für Schritt vergleichen

Hohlzahn bestimmen

Hohlzahn sollte nicht nach einem einzelnen Merkmal bestimmt werden. Prüfe beim Gemeinen Hohlzahn ( Galeopsis tetrahit ) vor allem Stängel, Knoten, Blätter und Blüten bzw. Kelche gemeinsam.

Dein Pflanzenfoto zum Vergleich mit dem Gemeinen Hohlzahn

Dein Foto bleibt lokal im Browser und wird nicht hochgeladen. Das Tool erkennt die Pflanze nicht automatisch – das Foto dient nur zum direkten Vergleich der Merkmale.

Schritt 1 von 4

Ist der Stängel deutlich vierkantig?

Der Gemeine Hohlzahn gehört zu den Lippenblütlern und besitzt einen vierkantigen Stängel. Dieses Merkmal allein reicht zur Bestimmung jedoch nicht aus.

🌿 Pflanzenwissen

Hohlzahn ist nicht gleich Hohlzahn

Der Name Hohlzahn bezeichnet nicht nur eine einzelne Pflanze, sondern eine ganze Pflanzengattung ( Galeopsis ). Zu ihr gehören mehrere Arten, die sich auf den ersten Blick teilweise sehr ähnlich sehen.

Unterschiede zeigen sich unter anderem bei Blütenfarbe, Behaarung, Blattform und Stängel. Deshalb sollte bei der Bestimmung nicht nur auf die Farbe der Blüten geschaut werden. Gerade außerhalb der Blütezeit sind mehrere Merkmale zusammen wichtig.

Hohlzahn (Galeopsis)-Illustration
Essbarkeit & Verwendung

Ist Hohlzahn essbar oder giftig?

Der Gemeine Hohlzahn ( Galeopsis tetrahit ) wird auf einigen großen und bei Google weit oben gelisteten Seiten als essbares Wildkraut beschrieben. Teilweise werden junge Blätter sogar für Wildkräutersalat empfohlen. Wissenschaftliche Quellen zeichnen jedoch ein weniger eindeutiges Bild.

Eine wissenschaftliche Arbeit beschreibt ältere Berichte, nach denen Samenöl verschiedener Galeopsis -Arten bei größeren Mengen mit vorübergehenden Lähmungserscheinungen in Verbindung gebracht wurde. Die Autoren betonen zugleich, dass diese historischen Angaben nicht ausreichend untersucht und deshalb nicht abschließend geklärt sind. [1]

Auch ein vermuteter Zusammenhang zwischen Galeopsis ladanum und dem sogenannten Koturnismus wurde untersucht, konnte experimentell jedoch nicht bestätigt werden. [2]

⚠️ Kräuterleben-Einschätzung

Wir empfehlen Hohlzahn derzeit nicht zum Verzehr. Die Angaben zur Essbarkeit und möglichen Giftigkeit sind dafür zu widersprüchlich.

Gerade bei gesundheitsrelevanten Themen ist es problematisch, wenn Aussagen im Internet immer wieder übernommen und schließlich auch von KI-Systemen weiterverbreitet werden. Eine oft wiederholte Aussage wird dadurch nicht automatisch richtig. Wissenschaftliche Quellen sollten deshalb stärker wiegen als die Zahl gleichlautender Webseiten.

Quellen:

[1] Olennikov, D. N. (2020): Synanthropic Plants as an Underestimated Source of Bioactive Phytochemicals: A Case of Galeopsis bifida (Lamiaceae). Plants 9(11), 1555. Zur Studie

[2] Uriarte-Pueyo, I. et al. (2009): Negative Evidence for Stachydrine or Galeopsis ladanum L. Seeds as the Causal Agents of Coturnism after Quail Meat Ingestion. Journal of Agricultural and Food Chemistry 57(22), 11055–11059. Zur Studie

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