Grüner Wildkräuter Smoothie: Rezept mit heimischen Pflanzen

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Grüner Wildkräuter-Smoothie

Die Angaben beziehen sich auf ein Glas. Über den Regler kannst du die Menge anpassen.

Portionen:

1 Glas

Zutaten

Zubereitung

Wildkräuter waschen und grob zerkleinern. Obst in Stücke schneiden und mit den Kräutern in den Mixer geben. Flüssigkeit zugeben und 30–45 Sekunden mixen. Abschmecken und ggf. anpassen.

Kräuterleben Magazin – Baldrian (Valeriana officinalis)

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